《瑜伽经（第四讲）》作业：
一、漫画家丰子恺描述的人生三境界
二、马斯洛需求层次理论
三、弘一法师你了解多少
四、从物质三属性谈唐僧和他的三个徒弟的关系
五、谈谈印度的物质自然三种属性和我国的阴阳之间的异同
六、《西游记》到底讲的是什么故事
七、为什么说孙悟空是瑜伽行者
八、什么是三摩地？三摩地的二种形式。
九、净空法师法师介绍过的五力是什么？
十、印度教的三大神分别是谁？主要谈谈湿婆神。
十一、OM的含义
十二、谈谈人际关系的四把钥匙

《瑜伽经（第四讲）》参考图书、电影和音乐
1、《护生画集》(丰子恺作画，弘一法师题词）
2、电影《一轮明月》（主演:濮存昕 / 徐若瑄 ）
3、歌曲《送别》
4、小说《西游记》
5、《动机和人格》（马斯洛）
6、电影《我脑中的橡皮擦》
7、电影《鸳梦重温》
8、电影《我的个神啊》
9、《般若波羅蜜多心經》
10、《和谐拯救危机》（净空法师）

附录：
1、同学们请将每周作业于下周周日晚18:00前交给各组组长。
2、各组组长请将每周组员作业成绩于下周周日晚18:00前交给无心班长。
3、后进的同学陆续听录音补课，补交作业。
4、没有小组的同学，找一个小组，每组12人。

附录：為了鼓勵大家學習，于伽老師特設立如下獎勵：
一、一等獎一名，獲得免費參加于伽精舍十年32門瑜伽功課研修計劃之二——《博伽梵歌》學習（價值1000元）。
二、二等獎二名，獲得尼泊爾菩提子佛珠一串（價值198元）。
三、優秀組長獎一名，由于伽老師提名，獲得尼泊爾菩提子佛珠一串。
四、每小組獎勵一名優秀學員，由各組長提名，獲得于伽老師編寫的《瑜伽365天》（于伽著）、《YOGA SŪTRA瑜伽經》（于伽梵文譯本）和《艾揚格箴言（中英雙語）》（于伽编译）各一本。