加载中…于伽感悟（981-985）
(2014-08-08 19:21:59)
标签：
365天瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟981：瑜伽修行记得六个字：简于形，约于心。
于伽感悟982：你给了瑜伽一小段光阴，瑜伽却会还你一大段岁月。
于伽感悟983：如果身体是一棵树，练体式就是让你枝繁叶茂，练静坐冥想就是让你扎根。而我们很多人练瑜伽，没有时间扎根，表面的枝繁叶茂下是一颗空洞的心。
于伽感悟984：瑜伽是收藏灵魂的地方，每一个来过的人，都愿意将身体奉献给它，将年华寄存在这柔软的时光里，纵然要留下红尘的热闹作注，亦无怨无悔。
于伽感悟985：身体力行和身感心受是瑜伽学习的最好方法。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
喜欢
0
赠金笔
前一篇：于伽感悟（976-980）
后一篇：《瑜伽經》（3.11-3.20）