加载中…于伽感悟（941-945）
(2014-07-23 20:00:41)
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365天瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟941：瑜伽中体式倾向向外，而冥想倾向向内。向外的必然求完美，向内的必然求安然。无时无刻都在和他人相比，自然就倾慕向外。无时无刻不再要求自己完美，自然就倾慕向内。
于伽感悟942：瑜伽体式没有标准答案，只有参考答案。
于伽感悟943：心灵的痛，需要以肉体的痛来印证和释放。这也许就是瑜伽经提倡苦行的意义之所在。
于伽感悟944：瑜伽是一段被轻放的时光，让我们体验和珍藏人生的一点一滴。
于伽感悟945：体式有趣如小说，冥想无聊如历史。尽管历史比小说重要，但喜欢小说的人更多。同理，更多的人喜欢体式而非冥想。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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