加载中…于伽感悟（931-935）
(2014-07-21 18:03:48)
标签：
瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟931：体式走向何处，心灵跟随之；心灵走向何处，普拉那跟随之。
于伽感悟932：瑜伽体式不是目的，是手段；瑜伽流派不是结论，是方法；瑜伽大师不是偶像，是榜样。
于伽感悟933：有人练习瑜伽，只练体式，身体没有健康，反倒越来越差。素不知，身体健康不是能从外去找的，而是要从内心寻。
于伽感悟934：瑜伽其实就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。
于伽感悟935：就像肉身不只是卑微的物质，肉身也可以升华为崇高的精神一样，体式不只是简单的姿势，体式也可以处于冥想的状态。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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