于伽感悟(891-895)

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瑜伽365天 |
分类: 365天瑜伽 |
于伽感悟891:瑜伽的意义是对世界的谦卑,对自身的骄傲。
于伽感悟892:瑜伽是可以常伴一生的,所以无需赶着去学。
于伽感悟893:我们应当借瑜伽来学习瑜伽,借继续瑜伽来使瑜伽继续。
于伽感悟894:瑜伽辅助工具仅仅是一个工具,它主要教我的不是如何使用辅助工具,而是教给我在没有辅助工具时如何看体式。
于伽感悟895:在双盘打坐时,有时身痛,有时心痛。其实无论身痛还是心痛,皆由起心动念,一切皆是我执。放下,百痛皆无。
(《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集,其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢,让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享,于是编辑一起,分别在博客中发表。)
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