加载中…于伽感悟（545-550）
(2013-05-08 12:41:19)
标签：
于伽感悟健康 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟546：瑜伽的不同流派是因为有各种性格的人，所以产生了不同的流派，从而适合不同的人练习。瑜伽练到成熟阶段，自然就会形成自己的性格的展现。
于伽感悟547：学习瑜伽时，瑜伽解剖学不是为了理论之用，而是用于瑜伽练习。所以我们不需要在死人身上练习，而应该在我们的身体上练习。
于伽感悟548：没有瑜伽的习练，自身就永远不会成长；没有瑜伽的习练，就没有体会与感悟。
于伽感悟549：我们带着一份觉知进入每一次的瑜伽练习中，并从每个当下自己的坐立行走中的觉知做起。
于伽感悟550：老师所教的，应该是学生需要的，而不是老师自己喜欢的！
（《瑜伽的细节》是由于伽编著的瑜伽细节集，其中的细节是自己在学习与练习瑜伽时逐步累积的。感谢大家平时对自己发表在微博上的《瑜伽的细节》的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽。也因此想把这些细节与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
喜欢
0
赠金笔
后一篇：《瑜伽圣经》之《瑜伽经》