于伽：因为瑜伽而改名

                            钱江晚报记者 杨静        

    因为热爱瑜伽，他竟然放弃高薪、令人羡慕的CEO职位，而只做一名纯粹的瑜伽教练。因为热爱瑜伽，经过多年修炼的他已成了广受爱好者们欢迎的“瑜伽百科全书”。

    一年中的多数时间除了全国巡回讲学，就是自我修行。他，就是于彦亮，一个把瑜伽作为生活的男人。这个清明小长假，这位瑜伽达人来杭讲学，他说，瑜伽是都市白领最好的健身和减压方式，但要想将它作为一项陪伴终生的运动，习练时必须注重细节。

    不做CEO只做纯粹的瑜伽教练

    “已经不记得是第几次来到杭州了，大约每半年来一回杭州吧，大多选在春秋这美好的两季，这里的瑜伽氛围真的很不错，这次来除了讲学，趁此机会走访了杭城一些知名的瑜伽馆和瑜伽人。”一身随意的休闲装，席地盘腿而坐，在阿南达瑜伽馆里，记者见到了这位瑜伽达人。因为喜欢瑜伽，于彦亮给自己取了个别名叫“于伽”，而如今，这个别名的使用率远高于他的真名。

    于伽是辽宁人，1987年毕业于北京农业大学，在家乡的省级机关里工作了五年后去深圳投身商海，并通过努力成为一名职业经理人，后又创立了自己的公司。“我平时很喜欢运动，上世纪九十年代末，有一回我去健身房里锻炼，第一次接触到了瑜伽。当时教练做的是个‘战士二式’，给我的感觉和小时候练武术的梅花桩很相似，一种亲切感油然而生。就这样，我开始练上了瑜伽。”

    随着习练的深入，于伽越来越多地感受到了瑜伽这项运动的魅力。于是，他做了一个令旁人难以想象的决定：放弃原来令人羡慕的CEO职位，而去开了两家瑜伽馆，自己当老板兼教练。不过，老板的身份毕竟要牵扯很多精力去管理，后来他又将瑜伽馆转手，只做一位很纯粹的瑜伽教练，除了教学，就是自我修炼。

    有舍有得瑜伽带来全新生活观

    从2010年起，于伽开始了全国巡回教学，“我之所以受大家欢迎，还是得益于网络。我开了博客和微博，那是个很好的平台，并结识来自全国各地的瑜伽爱好者。”

阅读于伽的博客，这里所有的一切几乎都与瑜伽有关，有理论知识，有动作教学，也有自己的生活感悟。有瑜友把这里当成了“瑜伽博物馆”，把于伽当成了“瑜伽百科全书”，习练过程中遇到困惑就来这里寻求帮助和答案。

    这次来杭州讲学，于伽的主题是注意瑜伽细节。“瑜伽作为一项时尚运动，已越来越为都市人所接受，不过关于瑜伽伤前段时间有不少负面报道。其实我认为问题并不出在瑜伽本身，而是因为教学不当引起的。因此，我把教学主题定为注意瑜伽细节。虽然给大家纠正的都是些细枝末节，但可以避免运动伤害，让瑜伽成为陪伴你一生的运动。”

    当然，瑜伽对于于伽而言已不仅仅只是项运动，而是观念的转变，变得从容与淡泊，感受着生命中的美好。“很多人对我当初舍弃高薪去当一名教练不能理解，其实瑜伽让我找到了内心的平衡，从而带来一个全新的生活观。”

(本文来源：浙江在线-钱江晚报 )