《印度瑜伽音乐》融合古今印度文化为一体，独特而优美。是一种极好的松弛身心、焕发精神的功法，人人都可以享用并从中得益。它有助于消除紧张，恢复精力，并使心智清晰。它可以作为日间获得快速深度休息，或用作晚间入睡前的松弛休息。 

　　在五千年前的印度河流域出土的石印章，发现古印度人之瑜珈的坐姿雕刻图案。瑜珈一词是唐玄装的通译，旧称相应，原意是结合、和谐之意，古印度人修炼瑜珈术是追求天人合一的修行最高境界。据说瑜珈术，是古印度修行者模仿动物而创造的健身法，当人们做完瑜珈通体舒畅，从此印度人乐此不疲。历经数千年的演进，印度瑜珈术结合了宗教、修行、医学于一身，使得瑜珈术风糜全世界，在西方和其它地区结合了禅修、心灵疗效、科学、建身、美体，让瑜珈术发挥了淋漓尽致。

        瑜伽休息术音乐简介

    在这个高度紧张快节奏的当今世界，人们没有时间去放松和睡眠。因此，他们通常会整天感觉心烦意乱以致影响他们的工作表现，降低他们的潜力。瑜伽休息术只有30分钟相当于两个钟的普通睡眠时间。这是最快的方式充电，放松身心。

    瑜伽瑜伽休息术是一种有意识的放松，而不是真正去睡觉独特的艺术。它产生了心灵的平静感，并产生感情的安宁与和平。你会感觉精力充沛，欢快，轻松。瑜伽音乐将清除你的所有紧张和忧虑。

        所有您需要做的就是听这个新的强大的音频CD的卡塔利亚博士迷人的声音，因为通过他的引导，会帮助你放松，让你感到精神和身体状态完整良好，体验真正意义上焕发青春。