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网虫必看 很好很强大的护眼招

(2008-06-19 21:00:40)
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超级

方法

美丽

眼睛

保护

近视眼

穴位

按压

迷人

交流

保健

健康

养生

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分类: 生活小窍门、实用妙招

     网虫必看  很好很强大的护眼招

电脑已经象吃饭、睡觉、说话一样,成为我们生活中亲密的一份子,吃有吃文化、睡有睡知识、说话有说话的艺术…… 而我们长期面对电脑,在获得了更多的网络资讯、享受了更多网络带来的乐趣与便利的同时,我们的身体也在被网络侵蚀、伤害,尤其是眼睛。

 

眼睛是心灵的窗户,一旦这扇窗户蒙上了“灰尘”,窗户不再洁净,危害不言而喻。所以,保护眼睛成了当务之急。

 

下面是保护眼睛必须按揉的穴位,每天早晚,每个穴位各按揉三次,每次每穴按揉一分钟,长期坚持,你将会收到意想不到的效果。此方不断能缓解眼疲劳、防止近视眼的产生,还能去眼袋、去黑眼圈、去眼角鱼尾纹、提升眼角。让双眼更加炯炯有神、熠熠生辉。

          网虫必看 <wbr>很好很强大的护眼招

 

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另外,定期早上空腹喝一杯胡萝卜汁,站到开阔的地方,向远处眺望,还有转眼珠子,左右各转一百下,都能有效的缓解眼睛疲劳,防止近视眼的产生。

 

 

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