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佛学毛毛本我超我自己 |
毛毛回来已经有一年半了,除了前二个月是个后进生。后来,基本都是属于“第一梯队”的好学生。
然而随之而来的就是他的担心, 他有太多的担心和压力, 自己给自己的压力。
有一次, 他没有考好,也就是成绩跌入了中等的水平。
在学校里,念叨“考那么差,不如自杀算了”。副校长恰巧路过旁边,听到后,赶紧给他班主任打“预防针”。
班主任紧急给了我电话,要求给他做心理辅导。
这确实是他的一个大毛病, 尽管我们多次跟他说,考试成绩只是一个手段,是做自我检查,寻找自己的不足之处,然后调整努力方向。
但事实上,毛毛往往只关心考试的成绩本身,有时候考卷发下来后,他都不知道错在哪里,就在分数上纠缠了。
按照他自己的说法“我被分数给击垮了”。
道理说了很多遍,但是依然没有太多的起色。
此次期末考试后,语文只是被综评为“良”,就让毛毛有些羞愧难当。
去学校接他的时候,他一出校门就把中队长标志给拽下来了,说是“有愧于这个标志”。
然后用头去撞墙。。。我赶紧拉住他,说:“情绪稳定,没有人责怪你,也没有人嘲笑你”。
他说:“我被分数给控制住了,我控制不住自己”。
我想, 他现在可能需要做些自我的心理辅导。 因为他经常跟我说,他无法控制自己。
尽管我们现在可以经常见面,但是毛毛在上海读书,而我又在杭州工作,目前最多只能保证一个星期见一次面。
他能否做自我调节,是重要的一个环节,对他今后的成长也尤为重要。
我跟毛毛说:”当你控制不住自己的时候,是不是觉得自己内心深处有另外一个自己?“毛毛说:”是的“。
于是我跟他说:”人其实有三个自己,分别是“原我“又名本我, 这是最原始的我。 ”自我“就是你有自我意识,能做自己控制的我。
还有一个”超我“,就是超越自己,理想中的我。很多时候, 自我和超我是一对好朋友,他们要控制住原我,因为原我经常会失控。
原我就是各种负面情绪, 各种欲望。 这是一场战争, 你必须要打赢。通过自我控制,实现超我。 ”
原以为这解释有些枯燥,毛毛毕竟才11岁,不一定能否理解。
但是他马上点头表示能否理解(是因为,他经常被本我骚扰?)。
在寒假期间,
我也刻意加深他对这些概念理解,譬如他玩游戏过长的时候,我就说:“注意,不要被‘本我’控制了”。如果他又开始唠叨某些事情的时候,我就说:“注意,自我进行控制”。
开学第一天,毛毛放学后,很高兴的跟我说:“今天我跳绳一分钟可以跳136下了,是我跳的最多的一次,
本来我有些跳不动,但是我跟自己说,那是”本我“在作怪, 我要战胜它, 于是我就赢了”。
我也很高兴的给他一个拥抱,说:“你真棒。“
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