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育儿美食葡萄干发糕咕咚姥姥 |
分类: 儿童食谱(老少皆宜) |
之前,做过一款适合1岁宝宝吃的发糕,由于做法略有不同、用料品种不同,所以口感上也有差别。随着外孙年龄的增长,他的口感也发生了很大的变化。在他成长变化过程中的食谱,有些虽然相似,但我还是想将其保留下来。
这款发糕不但营养丰富,制作过程也很简单。配上萝卜疙瘩汤、西红柿疙瘩汤、丝瓜疙瘩汤等,作为早餐、午餐、晚餐均可。
健康提示:
儿童每天食用适量的葡萄干,可以起到缓解贫血、防止便秘、减少疲劳的作用。
葡萄玉米发糕的原料及做法
原料:
普通面粉
玉米面
黑加仑葡萄干玉米发糕
干酵母
白糖
清水 适量
做法:
2、葡萄干去蒂、洗净后用温水泡软;
3、温水里加酵母、糖搅至溶化静置10分钟左右,面粉与玉米面混合(量的比例是2:1);
4、边加水边用筷子搅拌,直到没有干粉为止;
5、用手和成软面团,加上葡萄干;
6、将葡萄干揉进面团里;
7、笼屉上铺好略湿的纱布,面团直接放到笼屉里盖好进行发酵;
8、面团发至两倍大,盖好用中火烧开后,继续用中火蒸25分钟。
1、如果在冬天,可先将锅里的水烧至七成热关火,放上面团后很快就会发好;
2、面团要和得要软一些,也不要过度揉,否则发糕口感不够松软;
3、葡萄干不要浸泡的涨起来,用温水泡软即可;