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        当当 

    过了六十岁，牙坏的速度尤其明显，后面的大牙几乎都无法正常咀嚼食物，于是接二连三地下岗了。

最近，前面几颗门牙也叫苦连天不愿工作了。到底是自己的牙吃东西香啊，能修复好的尽量延迟它的退休时间。其中一颗门牙出现

    番茄同土豆炖在一起，那暖红略带微黄的食色瞬间可勾起你的食用；那微酸软糯的口感总会让你流连忘返；那营养翻倍的功效会让你对其刮目相看。

    最近，所剩无几的那几颗门牙岌岌可危，闹得每周要去医院牙科看牙医。治疗期间，医生一直嘱咐：注意不要吃太硬的食物，以免影响康复。

    似火的七月里，清热解毒的绿豆可谓大显身手——绿豆汤、绿豆粥、绿豆面条、绿豆糕点等等，帮着清热解毒，消暑除烦。依然炎热的八月开始了，想继续请绿豆帮忙，安然度过整个酷夏。

    这几天，济南的天气热得出奇！   

外孙放暑假住在这里，一天三顿饭要按时做；几颗临近下岗的牙齿偏偏出来凑热闹，搞得每周要去看牙医。为小家伙忙并快乐着，可这牙不舒服，加上天热，感觉吃啥也没胃口。着急上火的吃点什么好呢？！

   喜欢“绿豆糕”，源于对绿豆的偏爱——“绿豆味甘、性凉，具有清热解毒利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效。

     现在，较为富足的生活，使我们的三餐可变着花样的吃。不仅如此，各种名堂的聚会，生日宴会，一般都在酒店进行。特别是自助餐，一不小心，油、盐的摄入量很容易超标。年轻时不觉，可随着年龄的增长，各种慢性疾病（高血压,、高血脂、高血糖等

炒芹菜时，摘下的芹菜叶扔掉太可惜，因为芹菜叶的营养价值比芹菜茎还要高。资料显示：“芹菜叶的膳食纤维含量是芹菜的1.8倍；芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C以及锌的含量都远远高于芹菜茎。”

所以，摘下的芹菜叶不要扔掉，想办法利用多种烹制方法用芹菜叶做出