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咕咚姥姥
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  我:五零后姥姥,喜欢淡淡的食语心情,珍惜和家人一起用餐的每一寸时光,享受爱的味道!    
   格言:勇敢,会让你遇见最美的风景!
   爱好:美食、旅游、文学、摄影,但都不精,一直在努力。
    外孙是我的最爱,精心制作的“宝宝餐“儿童餐”是他喜欢的味道;记录成长的点点滴滴,是留给外孙美好的回忆!


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咕咚

7岁8个月零29天

  • 性  别:男宝宝
  • 生  日:2010-05-22
  • 星  座:双子座
  • 属  相:
  • 身  高:103.0cm
  • 体  重:30.0kg
外孙长本事的事
常用原料换算

奶油(黄油) 1大匙=13克;

沙拉油     1大匙=14克;

牛奶       1大匙=14克

奶粉       1大匙=6.25克
糖漿       1大匙=21克
玉米粉    1大匙=12.6克
可可粉     1大匙=7克
花生醬     1大匙=16克
蜂蜜       1大匙=21克

干酵母    1小匙=3克
盐         1小匙=5克
泡打粉    1小匙=4克
小苏打     1小匙=4.7克
塔塔粉    1小匙=3.2克
糖         1汤匙=13g
糖        1茶匙=4g

 

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        当当 

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    过年,食材的制作,每年无非就是煎炒烹炸蒸煮炖等。现代人讲究食材的选择要营养,食材的制作方法更要健康。

炖菜是一种相对健康的烹饪方法,最看得见是用油少,且软烂易消化,可谓老少皆宜。

 

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分类: 想说就说
美食是一种生活方式,也是一种生活态度。这么有趣味的活动,积极参加!


哈喽,跟新一年的你打
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    节日的餐桌上不能没有甜食,因为甜食能带给我们甜蜜的享受和节日的气氛。但过量甜食会危害身体,不利于养生保健。

那么如可食用甜食才不影响健康呢?最简便易行的办法就是,充分利用食物本身天然的甜味。例如蔬菜类

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    “圣诞节”似乎是小孩子们或年轻人的节日。今年,我们也凑个热闹,餐桌上加个情趣小凉菜———“圣诞花环菜蘸酱”,为节日添彩!

非常健康的一款情趣小凉菜,芝麻酱和花生酱营养都很丰富,经常吃点可以补钙,预防骨质疏松等。两种酱调在一起,其味道更浓郁。

 

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     我和先生的早餐:各种杂粮粥,感觉胃口不太好时,就熬二米粥喝(大米加糯米或大米加小米。主食:烤馒头片、素大包、窝头、菜饼、豆包等。来不及熬粥时,就做葱花炝锅面条,荷包鸡蛋一个,快煮熟时,撒上青菜叶。

 

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 新鲜的草莓上市了,就是价格有些贵,等价格稍微便宜一点的时候,就可以买点做好吃的“草莓果酱”了。山楂果在集市、超市及各小型水果店、菜店都有卖的,价格也不贵。

 

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“新浪美食”发起“一餐温暖欢愉,让#有机触手可及#”的活动非常有意义!因为所有内容都与整个社会环境和我们自己的生活点滴息息相关。例如:有机食品,有机出行等,

 

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    平时,为了饮食均衡,经常吃一些用各种粗粮做得窝窝头。

今天,我在粗粮窝头里加入了来自@

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    我经常用腰果炒饭,为的是增加口感和丰富营养。这次我用了来自@美国驻沈阳总领事馆农业贸易处,@美国碧根果种植协会 

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    感谢@新浪美食 @美国驻沈阳总领事馆农业贸易处

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