老胃病怎么保养?
(2013-04-21 15:42:07)
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老胃病怎么养杂谈 |
分类: 保健养生 |
老胃病怎么保养?
吃饭配汤对消化有无影响?
只要多嚼,就没关系。就怕将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的,就会对肠胃造成伤害。
胃痛多吃苏打饼干有效吗?
苏打饼干可以中和一点胃酸,不过效果和其他食物差不多,好处是便于携带。重点还是不要饿过了头,以免胃酸过多而引发胃痛。
饭后什么姿势对消化最好?
稍微站一站,洗洗碗,做点家务。用餐后,做剧烈运动,会使血液流往他处,对消化不利。易吐酸水,或胃有灼热感的人饭后尽量不要躺或坐,否则,易让胃酸逆流到食道,使症状加剧。
勿长期服用铋剂药物
长期服用胃得乐、胃必治等铋剂类药物,易引起铋中毒,对脑和肾脏产生影响,出现排尿异常、记忆力变差等症状。
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