拍手能治百病

手上有五脏六腑的反射区，在拍手的过程中，你的五脏六腑都会得到相应的调整。

拍手的时候，十指要叉开，指肚要尽量对上，要用点力拍。

拍手时要走动。所以，可以一边散步，一边拍手，一边叩齿。

有人说拍手时很疼，疼只是一时的。请坚持拍，不要停。（据杨奕 文）