合欢能延年益寿

据称绝大多数老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分可以保持到80岁左右，个别的90岁仍有性要求。有医学报告显示，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子，这就充分证明，老年人享受性生活是正常的心理和生理需要。

有些人错误地认为，禁欲保精能延年益寿。于是到了60多岁就停止了房事。现代医学认为，老年人长时间禁欲，破坏了机体平衡，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来损害。国内外的有关研究均表明：禁欲的人衰老得快。

不过，由于经过了一天的活动，老年人的房事宜安排在睡了一觉之后，或者在早上起床之前进行。当然，这要根据个人情况而定。

（据《大众健康》第8期 含笑 文）