枕头对睡眠影响大

荞麦壳枕头  荞麦壳坚韧不易碎。荞麦壳做的枕头可以随着头颈部的生理曲线而改变形状，睡起来十分舒适。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晒一晒。

竹炭枕头  竹炭颗粒可吸汗、消臭，还可释放负离子活化细胞。经红外线处理后，这种枕头可促进脑、肩、颈部血液循环，可以消除疲劳，适合学生和上班族使用。

茶叶枕头  茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其是头部出汗较多的人使用。

（据 9月16日《生活报》）