白内障手术要趁早做

90%的白内障是由于挖变老而自然产生的。平时要养成良好的用眼卫生和生活习惯，阳光强烈时最好戴上防紫外线的太阳镜，多吃胡萝卜、青椒等。轻度白内障病人多注意“养眼”就可以了。但如果一旦生活有所不便，便要及时治病，手术还是解决问题的最有效方法，千万别耽误病情。（据6月5日《生命时报》蒋乃珺文）