严顺开的养生经：“三多”

著名滑稽剧导演的养生经：三多。

多动脑：读书、看报、看电视，能给人好心情，增长知识，同时也能激化脑细胞，减缓脑细胞的衰老过程，这是防止老年痴呆症的有效方法。

多运动：他每天都要参加半小时的体育运动。外出办事时，凡是路途近的，他都步行。