减肥新法：用脑减肥法

哪怕是最简单的脑力劳动，都会消耗大量的热能。平时大脑消耗的热能约占身体总消耗热能的18%，劳力劳动强度越大，消耗的热能也就越多。用脑减肥法就是让减肥者多动脑子，如读书看报、绘画绣花、练习书法、从事创作、演算数学、学习技术、攻读外语、钻研学问等。

（据景政文）