皮肤最喜欢的食物

西兰花  有助于保持皮肤弹性。

胡萝卜  有助于保持皮肤润泽细嫩。

牛奶  有延缓皮肤衰老等功效。

猕猴桃  有助于消除皮肤上的雀斑。

西红柿  常吃西红柿，不易出现黑眼圈，且不易被晒黑。

蜂蜜  常吃蜂蜜，可使皮肤红润细嫩。

肉皮  增强皮肤弹性。

海带  防止皮肤过多分泌油脂。