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欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

(2011-01-14 19:19:19)
标签:

美食

分类: 家常菜

少时不懂芥兰,对于芥兰的所有菜式,一律拒绝。

总觉得它的酒味与不搭界的薑味,有着成熟的感觉,小朋友如我,需要完全抗拒。

母亲炒芥兰,必备「薑、酒、盐、砂糖」

每次父亲的酒友到来,其中一味简单如薑丝炒芥兰,例必获得满堂喝彩,完全不明。

是要到近几年,才开始品嚐出,芥兰原来可以清香爽脆至此~~

于是一发不可收拾地爱上。

这日晚餐,芥兰出场。

1、将芥兰梗倾斜切成段。

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14


2、镬里落油,倒入免治猪肉,慢火煸炒至油出,略显硬身。

3、倒入薑丝,少少辣椒丝炒出香味。

3、倒入芥兰,一匙榄菜,盐调味,跟住再给少少砂糖去中和芥兰的涩味,最后沿镬边落一小匙酒,猛火兜炒一分钟左右即刻铲起。

炒久了就会失去它的爽脆,我只不过是利用大点的镬,炒匀调味。

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

 

4、取瓦煲仔一個,擺上爐頭燒紅。

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

 


5、将步骤3炒均了味的芥兰,倒入烧红了的煲仔里,用煲仔的馀热,将芥兰焗熟。

所以一开始不好炒得太熟就是这个原因,煲仔好热,绝对有能力将未熟的芥兰焗至熟身,并且保持了芥兰的爽脆度~~

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

 


一摆上檯面,强哥哗一声「老婆,大排档嗜嗜煲嚟㗎」

端上檯面嘅时候,清晰可辨地听到好夸张的「滋滋咋咋」声㗎~~~

有街边大排档水准㗎~~~

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

 

孜然炒肥牛

1、净镬倒入肥牛,慢火煎至出油,装起备用。

2、倒入配菜,用肥牛逼出来的油,爆出香味。

3、利用镬底的油,倒入一匙孜然粉同辣椒粉,爆出香味。

4、肥牛回镬,给盐与少少砂糖调味。

5、起镬之前,倒入一大扎芫莤,熄火炒匀装碟~~

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

欖菜肉鬆芥蘭煲2011-01-14

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