滋味下饭菜---鲜茄炸鸡柳2010-10-05

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美食鸡柳茄汁 |
分类: 家常菜 |
雪柜剩下有一块鸡扒,好想吃一些甜甜酸酸味道的菜,那就用几个蕃茄,整一款蕃茄鸡柳。
鸡扒切条状,然后用胡椒粉生抽糖酒醃一醃入味。
醃大约二十分钟,然后鸡柳拌粉。
我上次在印尼商店买了包炸鸡粉,一直没用过,那就开出来试下。。。粉本身是有味的,有胡椒同盐的味道,好彩鸡柳我没有醃得好咸,配上粉味道都差不多了。。。。
拌好粉的鸡柳进锅里炸至香酥。。。
然后准备三个蕃茄,一点蒜与姜。
做法:
热镬落油,爆香蒜同薑,然后倒入蕃茄炒至软身,加水略焖煮,然后加喼汁和少少茄汁增加香味,再给点砂糖去中和甜酸味,煮好茄汁之后熄火,倒入炸好鸡柳入去捞匀茄汁即可上碟~~~
极开胃的一道菜~~~
茄汁拌饭,最是一流~~
另外用了一些韭菜与叉烧简单的炒了一炒~~~
两个菜都极爱吃,饭不经意,吃多了几口~~~