如何来应对“内在儿童”过强？策略4：了解“另类”的获得。另类的获得，也可以说一种隐藏的获益。其实，每一个人的内心都会趋利避害 ，这是人性的一部分，那么，如果我们看到一个人在受苦的时候，有可能是因为他有更害怕的情境，或者更糟糕的境遇，他已经是在两害相权取其轻了。所以，如果想要改变另一个人的行为模式，我们需要了解，在这种所谓的困扰模式里，他有什么样的获益呢？有些学生内在儿童过强，经常会出现各种小问题，不断地惹麻烦，其中，有一个重要的获益，就是他可以不断地通过制造麻烦来引发别人对自己的关注。

被关注的重要

被关注的需求，对一个人来说到底有多重要？实验人员聚集了一批刚出生的小猴子，把它们分成了三组，第一组放在第一个房间里面，这里有一个用软布做成的猴妈妈，当这些小猴子感到不安全的时候，它们就会靠近这个布做的猴妈妈。

第二组猴子，放到了第二个房间，这个房间里，有一个用铁丝做的猴妈妈 当这些小猴子觉得不安全的时候，他们就会靠近这个铁丝猴妈妈，结果它们被扎了，但是下一次感到危险的时候，它们仍然会靠近这个铁丝猴妈妈，然后因为被扎而再次离开。

第三组的小猴子被放在第三个房间里，这个房间，里面什么都没有，经过了一年的时间，实验人员员又把这些猴子重新放入猴群，结果他们发现这三群猴子的表现存差异很大。

第一群有布妈妈相伴的小猴子，很快融入到猴群中，几乎无法分辨出它们有什么特别之处。

第二群小猴子在猴群中成了到处惹是生非的角色，他经常会引发其它猴子的追打。

第三群猴子在猴群中，常常会处于群体的边缘状态 ，常常被群体忽视，而且有很多猴子无法长到成年就提前死去了。

后来实验人员，在人群当中也发现了类似的规律，也就是说，最可怕的不是被刺痛，而是一种被忽视或者被漠视。

如果在一个孩子的家庭环境里面，布妈妈不可得，出于对被忽视和被漠视的恐惧，这些孩子常常会无意识地创造出许多问题，来引发铁丝妈妈式的关注，这就是我们说的两害相权取其轻，如果没有温暖的、鼓励的、包容的布妈妈温暖的关注，那么被指责、被批评、被惩罚的铁丝妈妈式的关注，就成了问题孩子的一种隐藏获益。在这个角度上，孩子的坏小孩过度地表达，更像是对一种对布妈妈式的母性的邀请，所以，我的老师也可以通过构建布妈妈般的感觉，使学生不再两害相权取其轻。

觉察自己的内在状态

一个人在现实生活中，经常保持某一种内在自我状态时，可能会发现，自己身边的某一类型的人就会增加。比如内在父母自我状态经常占据主导的人，常常会发现身边的人承担较少，对自己的关心照顾也会比较少。而内在儿童自我状态占据主导的人，会发现身边总有些高高在上，想要指导自己，对自己不太满意的人。小李老师常常会表达出内在父母的一面，通过这次觉察，她发现自己的内在儿童表达机会真是不多，总有那么多需要面对、解决、承担的事情。（经常保持内在父母自我状态，身边的内在儿童增加。）

（未完，待续）

注：本文是我的心理学习笔记之一，如果读者感兴趣，可以看看已经发表的和将要发表的相关博文。