标签:
知识/探索个案 |
分类: 个案探讨 |
花咪 09:34:24
penny 09:42:04
花咪09:34:44
penny 09:43:08
花咪09:36:19
penny 09:44:03
花咪09:36:33
penny 09:44:40
花咪09:37:12
penny 09:45:21
花咪09:38:13
penny 09:45:52
花咪09:38:29
penny 09:46:27
花咪09:39:41
penny 09:47:38
花咪09:40:15
penny 09:48:04
花咪09:40:43
花咪09:40:51
penny 09:49:17
花咪09:41:45
她就出现了。
然后我问她,为什么不回答,
她说,你想让全楼的人都知道我们这么晚还没睡啊?
我突然觉得很反感,为什么她这么在意别人的看法?
现在我想来,是不是因为我也在意别人的看法,所以我对她的厌恶实际上是对自己的厌恶?
penny 09:50:45
说的有道理
花咪09:43:23
可是,我要怎么消除这种厌恶呢?
penny 09:51:42
你启发了我:我有时候也不满意自己在别人面前的温温吞吞感觉
而欣赏某些干脆利落的作风
花咪09:44:40
嗯,我想消除这种感觉,我得学会不在意别人的看法,会不会就可以了呢?
penny 09:52:31
所以,对对方的不耐烦,也是对自己的不认同
花咪09:45:35
嗯,是的。
penny 09:53:44
或者说,去学会接纳自己在意别人看法的那个部分?
花咪09:46:48
嗯,对,这是新思维