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一段关于改变的网上对话实录(一)

(2007-11-19 12:19:11)
标签:

知识/探索

个案

分类: 个案探讨
                              花咪(化名)--一位女士,朋友;penny--刘莹

花咪 09:34:24

  哦,同志,有一个问题请教? 

penny 09:42:04

  ??

花咪09:34:44

  你说,人在什么情况下,会产生不耐烦的感觉?

penny 09:43:08

  我是在这样的情况下,谈话的那个人总是说的不紧不慢,温温吞吞的

花咪09:36:19

  嗯,昨天晚上我十二点四十到宿舍。回来以后,看见宿舍里的同事,我不耐烦的感觉,这种情况发生过好些次。我不知道为什么? 

penny 09:44:03

  跟这样的人说话的时候,我好像心里会憋得慌

花咪09:36:33

  嗯。 

penny 09:44:40

  她们在干啥呢

花咪09:37:12

  她,一个人。

  我经常对她产生这种感觉,我在想,是不是因为她慢? 

penny 09:45:21

  那是跟时间没有关系了

花咪09:38:13

  我也不知道,我好象就对她产生过这样的感觉 

penny 09:45:52

  好玩的是,我也经常对某些人产生这种感觉

花咪09:38:29

  嗯,我想了解的是,这是一种什么心理? 

penny 09:46:27

  用精神分析来解释,这通常是产生了移情

  她的身上有某些特质或行为让你无意中联系到过去某个人

花咪09:39:41

  但我好象没想到什么人? 

penny 09:47:38

  我是对一个朋友有这种感觉

花咪09:40:15

  嗯,那他让你想到了什么? 

penny 09:48:04

  但你要让我回忆过去,我也一时想不起什么

花咪09:40:43

  是啊,所以我想搞明白,为什么对别人没这种感觉?

花咪09:40:51

  昨天我回来。

  在楼下看见她还没睡,我就叫她。

  因为我手上拿着东西,不好开门。

  结果我叫她的时候,她没回答。

  我敲门的时候,她也没开。

  我刚拿出钥匙来开门进来。 

penny 09:49:17

  老碰钉子?  

花咪09:41:45

她就出现了。

然后我问她,为什么不回答,

她说,你想让全楼的人都知道我们这么晚还没睡啊?

我突然觉得很反感,为什么她这么在意别人的看法?

现在我想来,是不是因为我也在意别人的看法,所以我对她的厌恶实际上是对自己的厌恶? 

penny 09:50:45

说的有道理 

花咪09:43:23

可是,我要怎么消除这种厌恶呢? 

penny 09:51:42

你启发了我:我有时候也不满意自己在别人面前的温温吞吞感觉

而欣赏某些干脆利落的作风

花咪09:44:40

嗯,我想消除这种感觉,我得学会不在意别人的看法,会不会就可以了呢? 

penny 09:52:31

所以,对对方的不耐烦,也是对自己的不认同

花咪09:45:35

嗯,是的。 

penny 09:53:44

或者说,去学会接纳自己在意别人看法的那个部分?

花咪09:46:48

嗯,对,这是新思维 

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