如何让我们的生命更健康存在，让我们的生命鲜活而有意义，完整而不失童真，
道家养生给了我们更具参考价值的理论和实践依据。。。

新浪工会瑜伽俱乐部邀请大道论坛资深养生导师进行道家养生知识公益讲座。
培训地点：15层培训教室
培训时间：本周五18：30－19：30

主讲：梦蝶。石惠杰（资深养生导师）

     2003年底精修：印度空达里尼瑜伽，哈达瑜伽，。并成为国内优秀瑜伽导师，
     2005年至今精修：中国道家龙门灵宝通智能内功术

    先后与央视教育台合作《亲子瑜伽》《成人瑜伽》
    与国家中医药管理局--中和亚健康团队合作《中医推广工程》
    与魔时网合作《放飞心灵--办公室瑜伽活动》
    与健身杂志合作《朝阳公园户外瑜伽活动》
    与阿里巴巴浩知网合作《健康讲座》等

内容：

1：呼吸让我们的生命之树长青
    呼吸是我们生命之本，如何的呼吸能让我们生命之树常青。
    细腻深邃的呼吸本源层层揭开我们生命的种种奥秘。
2：办公室健康的的几个小秘诀。
    介绍几个适用办公室的，健身小方法，应对办公室白领出现的颈椎腰椎问题
3：“子午流注”让你的生命作息更有价值有效率的利用时间，是事半功倍的基础，
是成功人士事业顶峰的基石。“子午流注”中医最精确的人体科学作息规律，为我
们提供健康机制的保障
4：“阴阳五行”透彻了解自我的玄妙法宝,用色彩与能量装扮我们五彩人生，浅谈一
点阴阳五行与我们生活的关系

                                                新浪工会瑜珈俱乐部主办