河北求助者：我是一个在生活中缺少幸福和快乐的人，命运从来不惠顾于我。99年高考失利，我遭遇了人生的第一次打击，后来我读了个财会大专，说心里话我并不喜欢这个专业，毕业后工作一直没着落，最近在一家书店找了个导购员的工作，本认为应该是个不错的差使，因为我喜欢读书，但结果并不象我想象的，老板不允许我们闲下来看书。前不久谈了个女朋友，几天前她悄然地离开了我，连句拜拜都懒得说。我越来越觉得心里很烦，总觉得自己很不幸，现实和结果总是不尽人意，难道我注定是一个苦命的人，没有快乐、只有痛苦和烦恼吗？        

宋家玉的回复：一个人幸福与否，不完全取决于生活实质的本身，更多是取决于生活的态度。有人说人之所以感到幸福，是因为快乐的感念多，痛苦的感念少；相反人感到痛苦，是因为痛苦的感受多，快乐的感受少，这种说法有一定的道理。心理学有个著名的ABC理论，A代表事件，B代表态度，C代表结果，意思是说最终的结果C并不完全取决于最初的事件A，很大程度上取决于当事人的态度B，如果设定事件A相同，由于不同的人具有不同的态度B，最终会得出完全不同的结果C。有一个故事：一对农民老汉结伴到城里贩卖鸡蛋，两个人都很穷，东拼西借凑了点钱从乡下收鸡蛋骑车到城里去卖，由于冬天路滑，两个人同时摔了一脚，两筐鸡蛋瞬间变成了鸡蛋汤，甲老汉垂头丧气叫苦不迭，捶胸顿足抱怨上天，他万念俱灰地回到家里一头倒地久病不起，久而久之忧郁而死；再说乙老汉，他拣起了仅有的几十个囫囵鸡蛋，面对苍天他感慨万分：“老天爷真是谢谢你了，你总算给我留下了这几十个囫囵鸡蛋，要是都摔了我也没办法呀。”他把这几十个囫囵鸡蛋拿到集市上去卖，由少到多，逐渐积累，渐渐地他成了富贾一方的商人。这个故事说明对于同一个事件，由于不同的人对同一事件所持有的观念和态度不同，最终会导致完全不同的两种结果。甲老汉之所以成为“屈死鬼”并不完全取决于“摔蛋”事件，“摔蛋”事件只是一个导火索，换一个事件同样也会把甲老汉送上断头台，他的悲剧在于他的观念和立场，是错误的认知和态度葬送了他；而乙老汉之所以事事顺达事业成功，更不是取决于一次“摔蛋”事件，而是他一贯的乐观态度和积极立场，在他眼里困难少，机会多，矛盾小，希望大，面对再险的困境，他的眼里也充满了希望。我们再来看看这位郁闷的青年王先生，难道他不象甲老汉吗？在他的眼里处处是困难，方方面面都不顺，除了困难就是险境，几乎看不到光明和希望，所以他消沉郁闷。实际情况又怎样呢？其实他遇到的那点问题都是人之常情，几乎每一个人都会遇到，而恰恰是他的观念和态度决定了他的情绪和感受。

    人的快乐体验可以通过现实生活去感受，但不完全取决于单方面的生活感受，一个生活优越的人未必一定有幸福愉快的体验，他可能活的很痛苦很心烦；相反，人的痛苦感受也未必取决于单方面的生活体验，一个生活窘迫拮据清贫的人未必一定感到痛苦和烦恼，他可能活的很愉快很幸福，这两者的根本区别就在于他们的观念不同，是态度B决定了他们各自的感受结果C，实在怨不得事件A。郁闷青年王先生，一定要转变观念，有个人生哲理对你或许有用，即观念决定态度，态度决定措施，措施决定结果，要想得到一个预期的结果，一定要先从观念做起。

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