一项研究结果显示，适度玩电子游戏能够避免或逆转大脑记忆、推理和视觉处理能力的衰退。科研人员进行了为期一年的实验，实验中共有681名50岁以上的受试者，经过测试发现，每天玩10小时赛车游戏的受试者，认知能力比其他人年轻3岁，在专注度、任务转换的敏捷度以及处理新信息的速度等方面，也比普通人强。科研人员介绍，中年人适度玩赛车类电子游戏有助于提升认知能力，并能改善与年龄相关的脑退行性疾病。但玩电子游戏也要适度，否则会对躯体健康造成危害。