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吃樱桃能减少痛风

(2013-09-09 09:16:30)
标签:

健康

分类: 健康生活

   美国一项研究发现,吃樱桃可以使痛风发作危险降低1/3以上。樱桃中的某些成分有助于降低血液中的尿酸水平,而尿酸水平过高正是导致痛风的主要原因。如果樱桃跟别嘌呤(防治高尿酸血症及痛风等病的常用药物)一起食用,可以使痛风危险降低75%。此外,樱桃中的抗氧化成分还可以在人体内发挥抗炎镇痛功效。研究负责人表示,吃新鲜樱桃或者摄入樱桃提取液可以降低痛风发作危险,但是最大进食量最好不要超过两天三份,超过这个进食量,樱桃的防痛风作用就不再明显了。

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