燕麦能量块

2013.2.20

配料：燕麦片100克，黄油60克，核桃仁15克（切碎），美国大杏仁15克（切碎），低粉30克，红糖10克，白砂糖30克，麦芽糖15克，巧克力豆30克
烘焙：180，烤20分钟左右

做法：
1、黄油微波溶化，加入红糖、白砂糖砂糖、麦芽糖搅拌均匀。
2、筛入低粉和麦片及坚果，用刮刀拌匀。
3、最后加入巧克力豆，拌匀。
4、方形模具里垫上烘焙纸，倒入办好的材料并用勺子背压密原料。

5、180，烤20分钟左右。

取出能量块，放入塑料袋中冷藏过夜，第二天切成。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0102ekf0.html