营养早餐粥1---绿豆薏米粥

    这几日哈尔滨出奇的热，都午夜了热度仍然不减。平时懒得洗澡的儿子也大叫要洗澡了，昨晚冲了两遍，脖子还是起痱子了。

    我就想着做点儿什么可以消暑，最近饭量都下降了。我和儿子不由而同地想到了同一本书，儿子点了这款粥。昨晚睡觉前，不，应该说是今天凌晨44分左右，把等量的薏米和绿豆淘好，泡上，今天一大早就做上了。 

    因为昨晚泡过了，很好煮，尤其是绿豆，早早的就开花了。薏米仁有些硬，但很筋道。趁热放入冰糖，等凉了就可以吃了。

     儿子大赞好吃！！