生活品质和生活方式是我们一直在追求的话题，我近期参加录制了甘肃卫视《我爱每一天》节目，就挑选奶制品的技巧与主持人和嘉宾进行了探讨，期间我秀了一下我的采购窍门，这期节目将在本月25日播出。选择产品需要智慧，创造一种好的生活方式也是一样。童年时代，我发自内心敬佩一休哥的智慧，向往智慧的神奇。真实的一休和尚本是日本室町时代的一名禅僧，他纵情诗酒，饮酒吃鱼，自号“狂云子”。后来他的弟子将他生平写的诗搜集起来，名为《狂云集》，读其诗如见其人，性格孤傲、感情强烈。他对祖师极为尊敬，崇尚禅宗原本的云淡风轻，但他反对压抑人性的清规戒律。从真实的一休身上，我深刻体会到，对生活的理解源自我们积累的心得，而造就一种智慧的心境需要我们去洞察生活的每个角落，最终在实践中修炼出心神领会的法宝。