今天继续在家里养痘，拒不见人。昨天开始看的一本书看完了，真有成就。
    下午接凤凰G的电话，问我看这周节目了。没，我不敢看自己，怕听自己的声音，怕看自己的样子。电视虫专门为此给我开了凤凰电影台，还是没敢看。这就是自大狂的真相。G说效果还成啊，热热闹闹的。这个月再来一周吧。妈呀还做啊。我长痘呢，天字第一要命事。G说２４号才录像呢，２周你痘还不好，来吧来吧。那什么，痘很难说不犹在啊。
    如果要再做，无论如何要看眼自己了，看有怎么致命毛病没有。每天下午五点有重播，麻着胆子，开电视看了下。你猜我立马做了个什么决定，今天开始恢复我停了一年半的跑步锻炼，必须的。声音粗的拉的就算了，语速太块也算了，挤眉弄眼也算了。致命的是腰身太丑了，腰和肚子胖得一轱辘一轱辘的，衣服是咖色的，还坐那么舒服，松弛在那里，一坨肉似的。鸭子正好下学，看我在卧室里偷看自己，她进来奇怪地看了会，说一点不像你。我说比我好看还是比我难看，她说不是好看难看的事，就是不像。她问你照纸念的，还是照自己想法说的。我说照自己想法说的，没纸。想法还挺多。鸭子说了这句就到厅里吃饭去了，完全没兴趣细看。这要换成她出镜，我不得哈啦子四流不错眼珠地看啊，这就是娘和崽子的注定待遇。我也尾随了出来。实在不愿意继续看下去，去年做今日说法的时候，人还挺清爽的，远没臃肿成这样，一年时间，太可怕了。
    
    我持续三四年的跑步锻炼终于２００６年１０月，这一磋跎就是一年零五个月。去年身体是垮了的，外人看不出来异样来，自己知道深浅，那一下子从情绪到体力坠入谷底，太猛了，对身体来说，后果可大可小。现在身体恢复了，体力完全没有，只跑了以前的二分之一，喘得不行，腿也没劲，慢慢来吧。安内位，我是开始了。我是一台惯性机器，一段时间热衷按摩，就会按摩按摩按摩，一段时间热衷买花，就会买花买花买花，一段时间热衷洗脚，就会洗脚洗脚洗脚，一段时间热衷看碟，就会看碟看碟看碟。现在开始跑步了，一但开始，一年半载不会停下来，这点是我的巨大优点，阿甘精神变种。前年底停跑以后，很多朋友劝我，要坚持锻炼啊，之类的。我是那种好话赖话全听不进的人，无论是好言还是歹言相劝，对我来说，除了反作用，还真起不了什么别的作用。我只听一样东西，就是自己给自己下的命令，内心的声音。今天这个傍晚，我在电视屏幕上看到自己的那个瞬间，我给自己下了命令，是恢复跑步的时候了，立刻恢复。
    真棒啊，命令到达。   
   
    刚刚从梅林公园跑步回来，桂香四溢，汗流浃背。