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办公室情绪周三最低落

(2008-07-06 10:53:47)
标签:

一周情绪

有很大变化

教育

分类: 职场心理

办公室情绪周三最低落

办公室情绪周三最低落

 

星期三通常被称为“小周末”,也就是说,经过周一、二的紧张工作,在一周五天工作日的中间,有一个喘息的机会。但是,喘息也要到晚上,而白天工作的时候,却不是这样。

澳洲心理学家认为,周三是一个星期中最令人情绪低落的一天,因为距离上个和下个周末最远,并且被工作压得透不过气来。

研究员请200人描述一周7天的心情,结果大部分人都说,周一心情最坏,但一天好过一天,周五晚和周六早上最开心,因为周末较自由。但是,当研究员另外再访问350人,逐天问他们心情起伏的情况时,却发现:职场人一周7天每天心情不同,周一没想像得那样坏,周五周六也不如预期那样兴奋,而工作缠身的周三,心情最差。

  人们普遍以为周末可以随心所欲活动,较上班开心,但事实是放假往往会安排活动、消耗体力,感觉并不比上班轻松,或许这是周一早晨上班族起床难的原因。

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