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东海山人宋志斌
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鲅鱼炖茄子

(2010-06-07 20:48:26)
标签:

颖韬

爱美食

鲅鱼

炖茄子

简单料理

美味

杂谈

分类: 简单料理

 鲅鱼炖茄子
【鲅鱼,南方也叫它马鲛鱼,系硬骨鱼纲,鲭科】

      许久,没有捞着下厨房做菜的机会了,鲅鱼炖茄子以至于没了写博的素材、亦被克制了写博的灵感。虽经常加班、出差和回不到家吃饭,但实在有跃跃欲试下厨的冲动,无奈的是常常油然、迸发不得遂愿的小憾……以至于单位的同事刘先生近日见我后话语中都不无埋怨:怎么博客不更新云云……着实令颖韬小惭。 鲅鱼炖茄子

    今天,回家之时,发现不仅妻没有先我到家!而且儿子因高考占用他们的教室而放假在家!

    哇塞——真是的,一下子同时具备了我制作美食的两个“充分必要”的机会:

    一是,没有和我争厨房的了;二是,因了儿子在家晚餐而有了真正的食客。

    好嘞!又找着感觉嘞——鲅鱼炖茄子

    从冰箱冷冻室拿出一段鲅鱼【大约0.6kg】,放到凉水中浸没“缓冰”解冻;

    把茄子、尖椒、鲜姜、小葱、香菜等放到水盆里、加半汤匙盐浸泡;

    拿糙米一(小)碗和白米一碗半,淘洗两遍,用电饭锅按下“电闸”蒸米饭;

    【以上活计耗时大约3分钟】

    把茄子在流水下刷洗干净,去掉蒂巴,左手持茄子右手持刀,切每一块茄子都带皮儿的“滚刀块”【顺便说一下,吃茄子一定要带皮,因为茄子皮维生素p丰富吆】,放锅里,添水,没过茄子块儿,点火后转中火;

    把那块鲅鱼切为六片,摆在茄子块儿上面;

    大蒜六七瓣拍扁去皮,鸽子蛋大小的鲜姜削皮后切丝,大料(八角)一只,花椒面(自己用料理机把花椒粒打碎而成)适量放锅里;

   烟台欣和豆瓣酱(当然面酱也可,但颖韬实践后觉得只要是欣和的酱都行),挖三汤匙放到碗里以凉水稀释成糊状;

    从冰箱冷冻室拿出一块五花猪肉,拿到自来水龙头下冲水,随即放菜板上,用冻肉刀劈剁下鸭蛋大小的一块,然后用切菜刀切随意的细条(冰箱冷冻的猪肉,只要凉水一冲即可切动,且易于切细丝呢。这可是颖韬多年、多次实践的真知,不必等解冻,且解冻了的猪肉,不宜再冷冻嗷)。鲅鱼炖茄子鲅鱼炖茄子

    拿另外一只平锅、点火,烘热锅、水迹蒸发毕即倒三汤匙花生油,待油温七八成热(没有冒油烟吖)下猪肉条,煸炒致变浅色时加稀释好的豆瓣酱再炒。

    此时,那边那个锅业已沸腾,就把这平锅里面的所有油、酱、肉一起倒在那个锅里。我接着又找了三只小红辣椒扔进了沸腾冒泡的锅里,盖上锅盖,转中火炖着、炖着……

鲅鱼炖茄子

    【这个过程耗时大约8-10分钟

    把香菜、切段、小葱洗净切段、尖椒切随意的条……

    这期间还做了一个土豆片炒西红柿(今天略去制作过程,上一张朴实的照片拼图吧,见谅)。

鲅鱼炖茄子



    与此同时,茄子鲅鱼锅里汤汁基本焅尽,转小火、加葱段、香菜段,就可关火、装盘喽!味道呢,我真不想用语言描述了,实际说美食的美味不是可以用语言可以描摹的吧,非要自己品尝才可领略个中的美妙和鲜香。

    以前写过一篇《鲶鱼炖茄子,撑死老爷子》的博文,实在说鲅鱼炖茄子比鲶鱼炖茄子美味不知多少倍!因为毕竟鲅鱼没有土腥味、且肉质更软糯!

    如果鲶鱼炖茄子可以撑死老爷子的话,那么,鲅鱼炖茄子应该会乐死老爷子吧?嘿嘿(*^__^*) ……嘿嘿鲅鱼炖茄子 鲅鱼炖茄子

 

《鲶鱼炖茄子,撑死老爷子》地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bdfcc3c0100069a.html

鲶鱼炖茄子制作》地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bdfcc3c010008nb.html

 

 《鲅鱼饺子》http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bdfcc3c010007q7.html

 

鲅鱼炖茄子

鲅鱼炖茄子

鲅鱼炖茄子【鲅鱼炖茄子+糙米白米饭】鲅鱼炖茄子

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