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吃鱼要忌口

(2012-07-11 13:31:07)
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健康

>鲫鱼
性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。

>鲢鱼
可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳。
脾胃蕴热者不宜食用。感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食。

>鲤鱼
能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

>黄花鱼
性味甘、平,能健脾益气,开胃消食,有很好的补益作用。
胃呆痰多者、哮喘病人、过敏体质者、体胖内热者应慎食。黄花鱼不能用牛、羊油煎炸。(央视网)

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