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走进番禺义工联开展＜和谐社会与心理健康公益讲座＞

                                                                                               文：田野

　　2007年12月30日上午，韦志中老师走进番禺义工联给大家上了一堂生动的《心理健康与和谐社会》讲座。

  　  要想建立和谐的社会，社会的组成因子“人”必须是和谐的，和谐的人包括健全的人格和和谐的情绪空间。每个人在不同的成长环境中长大，经历过不同的事件和人际关系。这些事件和人际关系中有很多是负性的。负性事件的不断累积会造成我们世界观、价值观的偏差，形成不能和别人和谐相处的行为模式，同时也会造成内在心理空间的紊乱，情绪情感的障碍，导致抑郁、焦虑等各种心理问题。从这个角度上来说，每个人都要梳理自己的内心，调整各种事件对自己的影响，成为一个和谐的人，我们的社会才可能是和谐的。

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                         韦老师在现场处理学员的人际关系问题

  　　想建立和谐的社会，除了个人拥有和谐的心理空间之外，还要求拥有和谐的人际关系。人是社会性的动物，人的一生是在和别人的互动中形成的。从小到家庭中和父母的关系，大到在学校、单位乃至整个社会，人际互动无处不在。要想拥有和谐的人际关系，就需要用心去体验自己的人际交往模式，既自己是如何与外界和他人互动的，是开放，是退缩，是温暖，是攻击等等，在团体中，给大家提供了一个很好的机会，让大家能够去发现生命中那些对我们重要的人，是如何的影响着我们，我们又是如何的影响着他们。

　　当对自己的内在心理状态和外界人际关系有足够敏锐的觉察力时，一个人才能把握住自己的幸福，让自己变的和谐，也把和谐的状态通过人际关系传达给别人，如果每个人都能这样做了，我们的社会就是一个和谐的社会。

　　课程采取讲座和互动结合的方式，既让大家学习到了知识，又通过互动让大家有深层体验，解决了个人的问题．韦老师说：＂作为义工，更要了解和谐的个人和和谐的人际关系的原理，因为你是在帮助他人，在影响他人的过程中，如果自己不能做到内心的和谐，就无法把爱和温暖传递给他人．＂

　　课程结束后，参与成员们都觉得受益很深，希望以后能多举办类似的活动．

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