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夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

(2011-06-28 09:56:27)
标签:

美食

彩色

五彩

小炒

丁丁菜

开胃

分类: 素菜之美

夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

 

    不知道为什么喜欢夏季,除了特别炎热的几天,我觉得整个夏天都是舒服的,不用里三层外三层的穿很多的衣服,也不用盖厚厚的棉被,一件裙子往身上一套就可以出门,也不用冷的缩手缩脚,走到哪里都能看到花红柳绿的,尤其是女银们,夏季就是她们争奇斗艳的最好时节,大街上走过的女人几乎个个花团锦簇、色彩亮丽,真是让人养眼又养心!当然,众多的女银里面也包括俺啦!夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

 

    夏天除了可以穿漂亮的衣服,蔬菜水果也是极大丰富的季节,而且基本都是当季的,不像冬天大都是反季的,随便几样蔬菜就可以搭配出一道好吃又好看的小菜。今天,我用豌豆粒、胡萝卜丁和杏鲍菇搭配了一道彩色小炒,给这个夏日再添一笔不同的色彩吧!夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

 

 

夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

 

彩色小炒:

原料:豌豆粒、胡萝卜丁、杏鲍菇丁、瘦肉丁(这个是专为儿子放的,人家是“无肉不欢”)

调料:花生油、盐、料酒、湿淀粉、胡椒粉、生抽、姜蒜末、葱花

 

夏日就要五彩缤纷——彩色小炒夏日就要五彩缤纷——彩色小炒夏日就要五彩缤纷——彩色小炒
做法:1. 准备好原料,豌豆粒洗净,胡萝卜、杏鲍菇分别洗净切丁。

2. 瘦猪肉切成丁,加点盐、料酒、湿淀粉稍腌一下。

3. 锅内注油烧热,放入姜蒜末爆香。

4. 下瘦肉丁翻炒,炒的过程加点胡椒粉调味。

5. 猪肉变色后放入胡萝卜丁炒几下。

6. 放入豌豆粒炒几下。

7. 再放入杏鲍菇炒匀。

8. 少加点生抽调味。

9. 炒熟后,撒入葱花出锅即可。

 

夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

 

    看是很简单的一道小炒,也有几个细节需要注意:

1. 猪肉事先腌一下,炒出来比较嫩。

2. 原料要按照顺序放,不容易炒熟的先放,容易熟的后放。

3. 不加酱油颜色会更靓,但少加点酱油味道更好,而且好的酱油加几滴就行,也不用再放鸡精、味精等调味品了。

 

    带颜色的食物总是很容易的就能挑动起食欲,看来“好色”是人的本能啊!“色诱”家人的胃口很容易哦,你也来试试吧!夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

夏日就要五彩缤纷——彩色小炒

————————————————————  八道美味小气的丁丁菜  —————————————————

 

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