五花肉四步软糯去腻法——土豆烧五花肉

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分类: 家常菜 |
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材料:五花肉,土豆,姜,葱,香叶,李锦记双茶老抽
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做法:
1.五花肉切成两厘米见方的小块,清水泡五分钟后沥干水分,放入三片鲜姜片,两段大葱,滴入李锦记双茶老抽,滴入几滴料酒然后搅拌均匀静置十到十五分钟;
2.土豆去皮洗净后切成滚刀块备用;
3.锅内放油,烧热后放入腌制好的五花肉煸炒至上色,如果腌制五花肉时的老抽少,可以在此时适当再滴入一些;
4.充分煸炒后,放入开水,没过五花肉稍多些为好,然后大火烧开改成小火炖制;
5.半小时后改用砂煲,将锅内炖制的五花肉连汤倒入干净的已经稍微加热的砂锅煲中,继续小火炖制;
6.五花肉可以用筷子穿过后加入土豆块,继续烧开;
7.慢炖到汤汁只剩下少部分,然后加入盐,鸡精调味,大火收汁即可。
PS:之所以我没有在炖肉时放香叶花椒八角等,因为家属不太喜欢这些东西的味道。其实可以加些调味的。
。很下饭的说哦~~~http://try.daqi.com/editor/image/face/007.gif以后再也不用大口吃肉而深有罪恶感了,健康清新的李锦记双茶老抽,可是为我们提供了很好的帮助哦。
【五花肉四步软糯去腻法】
第一步:肉块煸炒——有效煸出肥肉里的油;
第二步:李锦记双茶老抽、料酒腌制,煸炒时如果颜色淡可以再加一些,双倍去腻;
第三步:煸炒完放开水炖;
第四步:烧开后将肉放到砂锅慢炖,再次去腻。(这步是我喜欢的步骤,我家做烧肉类的菜菜几乎都是要换一次锅具的,感觉滋味就是不一样。不知道是不是我的心理作用。)
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