探讨中国武术、太极拳与篮球之间的关系

      第五篇

  上面提到：“体育运动最基础的功法是把腰胯练开练活，这是自古以来，人们在打斗和运动实践中总结的经验”。这句话可以说高度概括了以上所有文章的内容，是高度的总结。它明确指出，所有体育运动最基础的功法在于腰胯，除了棋类等项目以外，绝大多数运动型和对抗型的体育项目都是如此，就连射击射箭项目也是如此，射击射箭运动员如果腰不稳，不仅脚会站不稳，而且手臂也端不稳枪和弓箭，所以必须靠腰腹、腰胯力量当家才能保持高度稳定的身体姿势，才能射的准。作为篮球运动更是如此。中国篮球经过几代人的努力从实践中总结出来“腰动脚随”〔注：“腰动脚随”、“腰杆子当家”是老北京队教练员在火车上看到推独轮车的农民靠腰左右摆动带动脚步保持身体平衡这一现象中得到启发的，继而将其贯彻运用到运动员的脚步动作训练之中〕、“腰杆子当家”、“腰不稳而脚乱”的训练经验，这些经验里充满了哲学，充满了辩证法和两点论，老一辈教练员之所以能从实践中总结出这些经验，关键在于他〔她〕们头脑里有辩证法和两点论的思想武器，能运用辩证思维的方式来看待问题、分析问题和总结问题，否则的话也不会总结出这些宝贵的经验。这些经验不仅和武术、太极拳所总结出来的经验不谋而合，而且对训练比赛都具有很高的价值和重大的意义，至今仍然具有很大的现实意义。

  这些经验最大的特点一个是认为体育运动最基本的功法在腰腹和腰胯，另一个是认为人体内部所蕴藏的力量即内力是完成运动动作的主要因素，主要力量，是主要矛盾，是运动动作变化的根据；而由内力作用于外部物体或介质所产生和派生出来的支撑力或反作用力等都是次要的，是外因，是外力、是条件。这两种力是对立统一的关系，但完成运动动作或改变运动动作的主要因素和主要力量是内力，它是完成运动动作和引起运动动作变化的根据，外力只不过是条件。中国篮球要发展提高，也必须运用这种观点和思维方法来分析和看待问题，也就是说，中国篮球要发展提高必须靠我们自己的力量，而不能靠外力来推动。换句话说，中国篮球要发展提高，必须靠我们自己的教练员和运动员的力量，而不能把希望寄托在洋教练身上。中国篮球在上世纪五六十年代和七八十年代靠我们自己力量的崛起，近20年来把希望寄托在洋教练身上所导致的低迷，已经完全说明了这个问题！

  这些经验不仅都符合体育运动的内在规律，而且充满了中国文化，它不仅是中国武术、太极拳的宝贵财富，也是中国篮球运动的宝贵财富，我们应该很好地继承和发扬光大！

全文完