有这么防守的吗？！

  笔者最近在“百度”上偶然看到一个关于个人防守的帖子，请看该帖：

  该帖说，个人防守时应“防人不防球，防的是人，不是球，始终站在人和球之间，就是最好的防守”。这不纯粹是扯淡吗！有这么防守的吗！？不知道这是哪位大仙上传的，不知道他打过球没有？还说这是最好的防守！？真邪了门了！奉劝各位网友、尤其是我们的青少年篮球爱好者千万别听这个帖子的！现在互联网很方便，什么材料都能搜索到，但其中不乏鱼目混珠！

  咱们先看看这么防守行不行，请看图1：

  防守队员3号站在进攻队员4号和持球队员2号之间，照该帖说的防人不防球，那么球砸在防守队员3号后脑勺上他都不知道！所以说，在一般防守中是绝不能采取这种防守方法的！

  这种“防人不防球”的防守方法唯一能够使用的是在采取“特殊防守”的情况下，例如对方有个投篮特准的人，或对方的核心后卫，这时可以采取这种“防人不防球”“粘年糕”式的特殊防守方法，死缠对方，就看人，不看球，千方百计不让对方接球，只有在这种“特殊防守”中可以采用，而在一般防守中是绝不能采用这种防守方法的。

  个人防守也好，集体防守也罢，讲究“人球兼顾”，该帖所说的“防人不防球”、“始终站在人球之间”违反了“人球兼顾”的原则！比赛中我们经常看到，特别是在CBA比赛中，对方大吊角横传球，大吊角横传球是传球中的大忌，本来应该被防守队员抢断，但很多防守队员却抢断不了，原因就是个人防守时没做到“人球兼顾”，防守位置与角度不对，只看人，不看球造成的！这种现象在CBA比赛中可谓屡见不鲜！

  正确的防守方法是“人球兼顾”，请看图2：

  当球在对方2号手里时，防守队员3号正确的防守位置与角度如图2所示，与进攻队员4号和持球队员2号形成一定的角度，这个角度要能使防守队员3号既能看到球，又能看到人，如果进攻队员2号传球给4号，往往能抢断成功！

  如果对方持球队员2号传球给右侧，防守队员3号应立刻调整自己的防守位置与角度，如图所示还得往下站，使对方右侧的队员和4号都在自己的视野范围之内。如果右侧大吊角横传球给左侧的4号，防守队员3号就很容易抢断！

  总之，随着对方外围队员每次转移球，防守队员都要及时调整自己的防守位置与角度，把自己防守的人和球都控制在自己的视野范围之内做到“人球兼顾”，这才是最好的防守，正确的防守方法！

  所以说，千万别听那个帖子瞎忽悠！