73岁的退休编辑、同志母亲吴幼坚喜欢户外活动，常去广州东山湖公园东半岛即兴独舞。 2020年11月23日傍晚阿坚我如常锻炼，偶遇游客、新浪微博网友@Kana面包菌，他用相机为我拍照并发给我，我选若干做本文题图插图。感谢他的热心！

年纪越老越要善于给自己找快乐

□ 吴幼坚

    这么快又到周五了。傍晚约朋友去地铁4号线低涌站附近吃烧鹅。1号线转5号线再转4号线，往返三个多小时，在农家饭店才待了一小时。那家特色是脆皮烧鹅，刚出炉热乎乎十分诱人。这顿饭共花111元，朋友笑说用这笔钱在东山斩料，也有很大一碟烧鹅了。我说出来走走不只为饱口福，更是要打破日复一日的常规，借此散散心。不过今天有点失望，本来走出地铁站就有田园风光的，如今大半年没去，前往饭店的小路拓宽为水泥路，道旁杂草、野花、菜园、蕉林等等，全都铲除清光。看样子泥地上很快要栽花种树，模样变得和城里公园差不多。村民或许是欢迎这些变化的，城里人想感受乡间风情，就要设法去更远的地方了。如果戴着口罩挤地铁几小时，只为吃这几块烧鹅，确实不那么值得走一趟。可是在大城市居住，还能就近去哪里呢？恐怕还是去东山湖公园最现实。

我在东山湖公园即兴独舞，由于道具是六米飘带，动作又随意发挥颇潇洒，很能吸引游客目光。11月23日我带着G10相机路过五拱桥，拍摄了两位年轻人的背影。随后我在东半岛起舞，他们挎着相机走过，不禁拍摄起我来。我给他们看自己刚拍的照片，又请他俩把独舞照片发给我。两位年轻人来自韶关，听说我已73岁，立即用手机搜我微博加关注。25日，微博网友@Kana面包菌 私信发来一批照片，开头就写“奶奶好！”他相机比我的专业，像素高，拍照效果不错，我选发几幅。那天没戴帽子，头发花白，衣裙颜色也不鲜艳，而这就是我的常态。

12月10日傍晚，我比往常早些进公园，走到九曲桥遇见一位80出头的老大姐，彼此认出都很开心。2019年我俩几乎每天中午都在激情广场大白伞下相见，2020年却是头回碰面。去年我趁中午人少即兴独舞，她拄着拐杖慢慢走过，总和我聊上几句，把比她小不到10年的我看作晚辈，夸我有朝气，能坚持锻炼。我也尊敬这位十几岁参军的老人，佩服她中风后天天锻炼，恢复得不错。由于疫情我调整独舞时段和地点，于是和她错开了。大姐看我在九曲桥拍白鹭和水鸡，问我天天拍那么多照片，发表得了吗？我答回家在电脑上筛选，再发表部分。不然每天都走同样的路、跳同样的舞，容易感觉单调，而摄影让我加强观察，注意变化，增添乐趣。我给她看刚拍的照片，“噢，这白鹭多生动！还有水鸡，你不说我还以为是鸭子呢。”我告诉大姐，水鸡有红色的尖嘴，它们特别爱潜水，动作迅捷，很难跟拍，但正因此才有刺激。“对呀，小吴，你先生去世了，儿子又在美国，自己要善于找乐子！”我笑着答，会的，现在就去跳舞！我向大姐扬扬手，说下次再聊。边走边暗笑，你呀，73岁的小吴，继续找快乐，从容过晚年！

12月12日早餐：汤面（茼蒿菜、红萝卜、红薯、两鸡蛋、少许面条）；午餐：白粥、花卷、蒜瓣绿茄子




晚餐：（与朋友外出）烧鹅、花腩焖莲藕、增城迟菜心，不吃饭

《彩虹——LGBT人生纪实》：我2005年首次接受电视采访，成为中国第一位在媒体上公开支持同性恋儿子的母亲。此后通过讲座、热线、博客、微博、邮箱为LGBT群体服务。71岁完成26万字（含16个彩页66幅照片）的纪实文集，记录与LGBT个体生命最难以忘怀的相遇，以及与独生子郑远涛（文学译者、本书责编）的故事。本书人物众多：男同、女同、同妻、感染者、同志父母、跨性别者……《彩虹》写到同志群体内自由与责任的冲突、个人梦想与家庭期望、社会现实的碰撞，写到沦为牺牲品的同志少年、同妻，内容厚重，促人思考。李银河、张北川、方刚、彭晓辉、Damien Lu（星星）等专家学者写了推荐语或作序。每本70元（含中国除港澳台地区外邮政快递费）。若汇款100元要一本《彩虹》，可获1993年出版原价60元的吴幼坚个人影集《这一株三色堇》（请写明）。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我询问。