71岁的退休编辑、同志母亲吴幼坚喜欢户外活动，常去广州东山湖公园即兴独舞，也不时带着G10相机随手拍。2019年2月16日阿坚我在东山湖拍花卉、游客、风景，分几批发博客微博。本文题图插图是其中一部分。

求助者动辄就说活不下去了想死

吴幼坚

       经常收到求助信，有些长篇讲述自己的情况，希望我帮忙分析，寻求解决办法，有的只有简单一两句。我不是每封信都那么耐心回复的，十几年重复类似话题，对方不充分运用已有资讯，指望我辅导他/她走每一步，不可能。就算不喜欢吴老师如此批评，我也真话直说。我回访过他们的微博，并没有什么异常，还是轻松的内容。以下是三个最新实例——

1）  他：吴老师，感觉活不下去了，好怕爸妈退休。

我：最烦求助者说活不下去，怕也没用啊！带着问题看我博客吧，不是微博。通过学习思考寻找答案，并勇于实践解决矛盾。建议阅读我博客http://t.cn/h0o53 首页右栏红字“关于出柜”，我给出了较具体的意见。“出柜话题”栏目http://t.cn/RJAZ2lb有700多篇文章大量实例供参考，“恋爱婚姻”、“传媒学界”等栏目也可浏览。还建议看我的书《彩虹》，如果看完博客大量实例，看完书还是怕父母催婚催要孙子，那我也没办法帮你壮胆了。

2）他：吴妈妈您好，我是同性恋怎么办？想死。

我：全世界、全中国那么多同性恋，他们怎么办？！我最烦动不动就说想死的，我又不是你，生命属于你，真想死我也帮不了啊！只有给你一些博文参考，你看不看、能否解决问题，还靠你自己。

每天都有轻生念头的男同说感觉好多了http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102x01y.html

劝勉诉说内心孤独空虚的高三男同要振作http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102wki6.html

如果想死的念头经常存在，建议你去找心理医生诊治，但要告诉对方你是同性恋，不然很难进行分析。我不了解你具体情况，若真患了抑郁症，我批评劝告是不起作用的，还是要正视问题。

向17岁抑郁症男同母亲提建议http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102xxek.html

抗抑郁：爱自己信他人动起来找快乐http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102x1jb.html

3）他：阿姨，我年前无意醉酒跟妈妈爸爸坦白自己是同志，后来到现在他们每天盯着我，问我是不是，我否认了。但是现在他们来我家了，天天看着我，我跟我男友不知道怎么办，我爸有脑梗，我们想承认，可不知道怎么开口，我该怎么办？我不敢回家。

我：你们早该做好出柜准备了呀！建议补课：先看博客http://t.cn/h0o53 首页右栏“关于出柜”，再从“出柜话题”栏目http://t.cn/RJAZ2lb 700多篇文章大量实例，及“恋爱婚姻”栏目370多篇博文http://t.cn/z0kf6M5　获得参考。别问怎么办，看大量实例去找答案吧。

男同Frank出柜家书有理论有事实真挚感人http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102w4kb.html

出柜家书：不希望跟最亲近的父母心里永远有一层隔膜http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b7a5b610102e0dz.html

我从2012年元旦起已不再担任同性恋亲友会会长，晚年做独立公益人了。我的热线不再开通，集中精力写博和开讲座。我不用手机，没有QQ、微信，网友与我通过邮件、私信交流，但建议带着问题查阅我博客http://t.cn/h0o53（不是微博！）若需要与其他家长交流，可打＠同性恋亲友会 微-信求助热线，每晚8:30-10:30可添加微-信号：rx4000820211。你可就近向@黑龙江李妈妈 求助，但要问亲友会要她联系办法。我的书《彩虹》或许也能帮点忙。视频集也对出柜有帮助，但我并不是推销。（《爱是最美的彩虹——同志母亲吴幼坚视频选》简介及邮购办法略）

《彩虹》：退休编辑吴幼坚2005年首次接受电视采访，成为中国第一位在媒体上公开支持同性恋儿子的母亲。她做公益13年，通过讲座、热线、博客、微博、邮箱为LGBT群体服务。71岁完成26万字（含16个彩页66幅照片）的纪实文集，记录与LGBT个体生命最难以忘怀的相遇，以及与独生子郑远涛（文学译者、本书责编）的故事。本书人物众多：男同、女同、同妻、感染者、同志父母、跨性别者……《彩虹》写到同志群体内自由与责任的冲突、个人梦想与家庭期望、社会现实的碰撞，写到沦为牺牲品的同志少年、同妻，内容厚重，促人思考。李银河、张北川、方刚、彭晓辉、Damien Lu（星星）等专家学者写了推荐语或作序。《彩虹》由香港历史文化出版社出版，有国际书号，每本港币95元，人民币70元（含国内除港澳台地区外的邮政快递费）。若汇款100元要一本《彩虹》，可获赠原定50元的一本书（纪实文集《广雅知青阳山情》或1993年版吴幼坚个人影集《这一株三色堇》，请在附言写明选哪本）。知青书和影集各有特色，不会再版，我同样想趁健在时寄出，让它被爱书者拥有。需者发信wuyoujian1947@163.com  向吴幼坚查询。 也可私信@三色堇吴幼坚 查询。

《爱是最美的彩虹——同志母亲吴幼坚视频选》上下集共150分钟，内容含2005年以来电视采访：南方、广东、广州、凤凰卫视、美国CNN及进高校开讲座等，对同志和父母都有启迪。每套50元（含中国除港澳台地区外邮政快递费），筹款支持我做公益。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我查询。

《这一株三色堇——吴幼坚1993版影集》全书96个彩页，大16开，刊有我250多张照片，200多位作家诗人配诗280多首。1993年定价60元，现价（稍有残缺）50元（含中国除港澳台地区外邮政快递费），筹款支持我做公益。需者来信wuyoujian1947@163.com向我查询。

《广雅知青阳山情》是1968年从广东广雅中学去粤北阳山县插队的28位知青，在45年后撰文结集而成的回忆录。全书20余万字（我那篇1.5万字），通过近60篇朴实无华的文章和大量老照片，还原了特殊年代里知青生活真实的历史片段。每本50元（含中国除港澳台地区外邮政快递费），筹款支持我做公益。需者来信wuyoujian1947@163.com 向我查询。