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营养又好吃的无花果干面包棒做法来了

(2019-06-19 17:15:12)
标签:

面食

面包

甜面包

无花果

分类: 面食点心类

 

营养又好吃的无花果干面包棒做法来了

营养又好吃的无花果干面包棒做法来了

做好的花果干面包棒内部非常柔软,组织细腻,掰开面包都可以拉丝,咬一口香香甜甜的,层次感分明,特别是无花果籽在口中有爆裂的感觉,很奇妙!相信喜爱甜面包的人会很欣赏这款面包。

食用无花果对我们的身体很有益处。无花果含有的羟基苯甲醛、补骨脂素、香豆素等成分具有广谱抗癌的作用;无花果为低糖高纤维食物,其含有丰富的维生素C,糖尿病人日常适当吃,可以帮助提高机体免疫力;无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用,因而能够帮助减少脂肪堆积,在一定程度上起到降压降脂的作用;无花果还具有很好的健脾开胃、润肠通便的作用。

山东胶东地区盛产无花果,果实大而甜,品质非常好。去胶东就买了无花果干,想着回来用它来做点心,忙忙碌碌几个月过去了,今天才用它做这款面包。这款面包我用了长帝的Q萌厨师机来揉面,在炎热的夏天节省体力,有了它用不着挥汗如雨的手揉面团了,这个厨师机颜色很美,粉粉色彩的充满了浪漫的情调,使用起来声音不大,很顺手,我特别喜欢。

主料:高筋面粉200克,无花果干40克,奶粉20克,椰子粉20克,鸡蛋1个,白糖20克,盐2克,干酵母2克,水90克,黄油25克,朗姆酒2汤匙

配料:白芝麻适量

制作:

1.   所有材料准备好。

2.   无花果干中放入朗姆酒浸泡2小时后切成大颗粒备用。

3.   高筋面粉、奶粉、椰子粉、白糖、蛋清、干酵母放入厨师机搅拌桶中,加入水。

4.   搅拌桶安装到厨师机上,装好搅拌勾。

营养又好吃的无花果干面包棒做法来了

5.   启动厨师机,先用1挡低速搅拌,桶内没有干面粉的时候逐渐换到23挡快速搅拌。

6.   直到面团面筋形成,放入盐继续搅拌。

7.   搅拌到面团可以拉出粗膜。

8.   放入室温下已经软化的黄油,继续搅拌。

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9.   直到面团可以拉出透明的薄膜。

10.  面团滚圆放入可以密封的容器中,这时面团温度约25度。

11.  面团密封后静置发酵到面团原体积2倍大。

12.  醒发好的面团分成4等份,分别滚圆,加盖醒发15分钟。

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13.  取一个剂子擀成长方形门厚度约3毫米,翻面后下端用手抹薄,上部铺一层切成大颗粒的无花果干。

14.  面片从上向下,边抻边卷起来。

15.  卷成面卷后搓匀搓长,长度约25厘米。

16.  面卷间隔放置到烤盘上,加盖醒发60分钟。

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17.  面卷表面刷一层蛋黄液,撒少许白芝麻,用刀在表面倾斜划三道。

18.  生坯放入已经预热好的烤箱内。

19.  上下火180度烤15-20分钟,至面包表面金黄即可出炉。

20.  烤好的面包,放置到烤架上晾凉。

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关键:

1.   为了不影响面团的筋性,搅拌面团时盐和黄油要后放。

2.   如果夏季室温较高,可以用冰水代替常温的水老调制面团,以保证搅拌出的面团温度不会过高。

3.   面包卷卷制时要边抻边卷,这样内部才不会有空洞。

4.   烤制后期密切观察面包上色情况。

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**********************分割线-----家用烘焙设备推荐*********************


很高兴得到长帝旋粉Q萌CF-6001多功能揉面机(厨师机)的试用机会,这款揉面机仅从外观就非常惹人喜爱,海棠粉充满浪漫梦幻的的气息,摆在家里颜值很高。这款揉面机(厨师机)可以和面做面包或者中式面点;打发蛋清、奶油、黄油;还可以搅拌肉馅、打肉丸子,可谓是集多功能于一体。搅拌桶6升大容量,六档无极变速,配有和面勾、打蛋网、双C搅拌桨、防溅盖。

用这款厨师机做了几款面包和中式面点,感觉搅拌声音很小,面包面团出膜速度很快,而且搅拌过程中也不会是面团温度升温过快,多触电底盘很牢固地贴合桌面,非常稳定。电机功率1500W。搅拌桶底部是密封的(不带沿),这点我非常喜欢,便于清洗。

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