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健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

(2017-08-10 18:04:38)
标签:

美食

面包

分类: 面食点心类

 健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

#新科技风味炉# 柏翠新品云智能蒸烤箱PE8289WT评测报告

这是一款松软香甜果仁多多的好吃面包,其口味比风靡网络的大列巴毫不逊色,用了全麦粉吃起来更健康。

主料:全麦面粉350克,白糖50克,盐1/4茶匙,淡奶油120克,水75克,鲜酵母5克,鸡蛋1个,四色葡萄干100克,南瓜子、仁西瓜子仁、葵花籽仁共120

制作:

1.         全麦面粉、白糖、盐放入厨师机搅拌桶中。

2.         放入鸡蛋。

3.         再放入淡奶油略微搅拌,鲜酵母用清水浸泡3分钟搅匀倒入面粉中。

4.         搅拌桶安装到厨师机上,用先慢后快的方式搅拌面团。

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

5.         直到面团可以拉出透明的薄膜。

6.         面团滚圆。

7.         放置到搅拌桶中加盖醒发至面团原体积2倍大。

8.         醒发好的面团揉搓至完全排气后擀成3毫米厚的面片,均匀撒入用清水浸泡了1小时并挤干水分的四色葡萄干。

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

9.         再撒入南瓜子、仁西瓜子仁、葵花籽仁。

10.     面片由上向下卷紧,接口处用手捏紧再搓匀。

11.     面卷的一端5厘米左右用擀面杖擀薄。

12.     面卷弯成圆形用擀薄的面片包裹住另一端成为面包圈。

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

13.     面包圈生坯放置到铺了不沾油布的烤盘上,醒40分钟。

14.     用喷壶在面包圈生坯表面喷一层水。

15.     用枫叶花片放到面包坯上筛干面粉。

16.     留出1/3不筛图案筛一层干面粉。

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

17.     用剪子在没有团的部分间隔剪出8刀。

18.     整理好形状。

19.     面包生坯放入已经预热的柏翠蒸烤箱。

20.     180度上下火烤,选择喷蒸汽5分钟,共烤25分钟至表面上色。

 健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

 

关键:

1.         这款面包因为有淡奶油无需放入黄油一样美味。

2.         不同的烤箱可以适当调整烤制时间和温度。


这款面包使用了柏翠云智能蒸烤箱PE8289WT来烘烤,总体来说因为有背热风,精准±1°的误差,烤箱内部温度非常均匀,用这款烤箱还做了梅干菜蒸排骨、手撕风干鸡都非常成功。而且烤饼干或者果干的时候还能放置多层,既节约时间又节省能源,非常棒。手机端还有云食谱可以用。这款烤箱作为家庭使用来说很好,既能蒸也能烤还能发酵解冻、蒸烤,真是一机多用。如果烤箱的容量再大一些,对我这个烘焙发烧友来说就更好了。

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

健康面包亲手做:全麦果仁面包圈

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