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咖喱鸡肉饭

(2008-05-08 07:34:00)
标签:

杂谈

http://1801.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/27/20/0/11a33ddb8fd.jpg

    因为儿子不吃辣的菜,所以很少做咖喱菜肴,可是这次做咖喱鸡肉儿子连呼好吃,米饭就吃了两碗,这种情况比较少见。看来还需要经常换换口味哈。因为家里没有土豆了,用山药代替也不错。

 

主料:鸡胸肉、日式咖喱块

配料:胡萝卜、洋葱、山药、双鲍菇、鲜豌豆、水发黄豆、盐、胡椒粉、干淀粉、料酒、味精、椰子粉

制作:

1、  鸡胸肉切丁,用盐、胡椒粉、干淀粉、料酒抓匀码味10分钟。

2、  胡萝卜、洋葱、山药、双孢菇切小块。

3、  起油锅,油温升至5成热时,放入鸡肉滑散至变色捞出。

4、  锅内再加一点油烧热,爆香洋葱,再放入胡萝卜、双鲍菇、豌豆、黄豆略炒,加入适量清水和盐烧开,再加入椰子粉大火煮5分钟。

5、  加入滑好的鸡肉和山药块煮1分钟,再放入咖喱块搅拌至融化,最后加入味精调味即可。

 http://1801.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/27/20/0/11a33ddb4c1.jpg

http://1801.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/27/20/29/11a33dd6d83.jpg

 

关键:

1、  洋葱要先下锅炒香再炒其它材料。

2、  鸡肉和山药要最后下锅,保持鲜嫩的口感。

3、  加入椰浆或椰子粉,可增加菜肴的香味。

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