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麻辣黄豆芽

(2008-01-10 08:11:00)
标签:

杂谈

 

http://115.img.pp.sohu.com/images/2008/1/10/7/27/117fc010814.jpg

 

    这道菜用的黄豆芽是我自己发的,虽然身材细长不是很胖,但是绝对健康,不添加任何的助长剂。其实自己发黄豆芽很简单,先将干黄豆挑出霉变的和破碎的豆粒洗净,用清水浸泡一夜完全泡发,沥净水,用湿布盖好,每天用清水投两次,室内有暖气的话大盖一周就长的可以吃了。

主料:黄豆芽、郫县豆瓣酱

配料:花椒、葱姜蒜片、青蒜苗少许、盐、酱油、白糖、醋、鸡精、盐

制作:

1、  花椒粒放入干净的锅中,焙干,晾凉后再案板上用擀面杖擀碎备用。

2、  起油锅,爆香葱姜蒜片,再放入郫县豆瓣和花椒碎炒香,放入黄豆芽、盐、酱油、醋、白糖,翻炒4分钟至熟。

3、  最后放入青蒜苗段和鸡精炒匀即可。

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