分类: 健 |
旋转拇指
感到体力不足时,试着让拇指作360度旋转。
感到体力不足时,试着让拇指作360度旋转。
自我握手
养生,最简单的方法就是自我握手。
手指交叉
大脑反应迟钝、注意力不集中时,可把双手手指交叉地扭在一起。某只手拇指在上交叉一会儿后,再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己,并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。
大脑反应迟钝、注意力不集中时,可把双手手指交叉地扭在一起。某只手拇指在上交叉一会儿后,再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己,并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。
温风吹手
旋转网球
前一篇:5招,保你身体棒棒的
后一篇:蒸包子喽