早晨，做完一个小时的瑜伽，我哼着歌儿去办公楼附近的超市去取奶。

每天早晨只取一袋奶，就是为了天天享受这清爽的晨风。

而刚刚，平生第一次，我完成了倒立的动作。

最初学瑜伽时，老师告诉我们，每个人都可以练会倒立，而我，坚决地不相信。

自小儿，我就对劈叉、打车轮、下腰这些动作很恐惧。我坚信自己是一个运动方面的低能儿，甚至，我连尝试都不肯。

我是那么自卑地认为，上述动作是那些肢体柔软的女孩子才可以做到的，而我，像个男孩子一样僵硬。

还有一个小秘密，在四十岁以后可以无所谓地告诉朋友。小时候，我和一个学过杂技的同学喜欢过同一个学哥哥，而后来，我隐秘的暗恋不得不终止，因为，我的学哥哥大张旗鼓地和我的同学早恋了。

我那坏坏的学哥哥，当然喜欢那样招展的女孩子。而我这种乖乖女，只有被他当成他的乖乖妹。

我的同学在大操场上很自信、漂亮地完成一连串的杂技动作的影像，我一辈子都不会忘记。

因为我的学哥哥当时就在我身边，非常响亮地为她叫好。

我好长时间都认为，我的暗恋的失败，都是因为我没有一副柔软的肢体。

而现在练习瑜伽乃至练习倒立，已经与爱情无关。

在这个全民都在健身、养生的年代，也许爱运动也是爱自己的一种正常表现。

以前我把无数个早晨，奉献给了看公文、上网和写博客。

而现在我的每个早晨，被我自嘲地誉为“怕死队时光”。而我也渐渐发现，每天抽出一个小时时间给自己养护身体，其实很容易做到。

习惯可以改变；习性可以改变——既然这个社会变化太快，我们当然也可以成功地改变自己。

没有什么做不到的事情，只有你愿意不愿意去做的事情，只有你坚持不坚持去做的事情。

所以，完成我生平第一次的倒立后，我哼着歌儿去取奶。

因为我知道，只要有了第一次，以后这就永远不再是我的难题，我的障碍。