难道我们年青人的口味都被木肤肤的烤鸡同化了吗？日前我在一条大街的边上吃了一个紫砂锅煮出的食物，觉得便宜又好吃。

街头熙攘处，肯德基和麦当劳、日式回旋餐厅、韩式烤肉都在热闹着呢，这间本土的中式快餐是在不起眼的横巷里……努力的和洋快餐分庭抗礼，安慰着传统中国人传统的胃。

一份餐，有砂锅饭一份、青菜一小碟、一个砂锅炖汤、一份甜品。量足，味道也好，价格不贵，图上的四份食品才十三块钱，饭前汤有了，肉和青菜都不少，饭的分量是很足的，一个人吃足够饱，最令人激赏的是饭后那碗甜品。后来又去吃，每次去的甜品都不一样。这次是浓糯的红豆羹，后来吃到的是杏仁露。

真难为了这样坚守的中式快餐店……生意很不错，把旁边的烧鹅店和大碗菜都比下去了，伙计忙得兴高采烈，吃着饭，递菜的伙计居然哼着他自己喜欢的小调。让人的思绪不由自主地回到记忆中某种场合。

它甚得我心的是，店里的砂锅饭打的是苏东坡的名号：紫砂养生。一千多年前，苏东坡好不容易离开岭南这苦障弥漫之地，选择江南水乡宜兴做终老之地，但可惜的是不多久便辞世……有一天，他路过一家紫砂作坊，被飘出的食物香气吸引住了，民家婉言相邀，东坡喝到醇正香浓的汤和吃到异常松软可口的米饭，及至知道煮食的器皿是紫砂锅盅，由此大赞：紫砂妙用，实乃好家伙！

这样的古色古香的紫砂锅焖饭，真是好吃又便宜。

便宜的中式紫砂养生套餐：

紫砂炖汤：