青蛙贝果猪扒三文治

材料：蟹柳一条，黄瓜一节，海苔一片，鸡蛋一个，贝果1个，猪扒1个

青蛙的眼睛：一片黄瓜切薄皮，煎太阳蛋的时候用平底锅来煎，这样可以把多余的蛋白煎下来做眼睛，或者可以用芝士片来做，那太阳蛋就可以用炒菜锅来煎了。海苔剪成你想要的表情形状。图2是一些可以做表情造型的模子，适合于黄瓜芝士这样的食材。

青蛙的腮红：用蟹柳红色的部分

三文治：猪扒提起一天用刀背敲松，用生抽，糖，白葡萄酒腌制，第2天煎蛋之后用剩余的油2面煎熟即可。

贝果切开，放上生菜叶子（我用的是苦菊），太阳蛋，猪扒，挤上芥末酱，还可以再加上沙律酱，另一片贝果放上即可。